Итиңиздин арыкташына жардам берүүнүн оңой жолу

2024 Автор: Daisy Haig | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:11

Мурункуга караганда арыктоо жөнүндө бир аз башкача ойлоно баштадым. Мен иттерди диетага отургузуп, алардын салмагын алчумун (кээде), анан кийин кантип сактап калам деп убара болчумун. Азыр мен салмак жоготуу жана салмакты сактоо бир эле нерсе деп ойлойм. Менин максатым - жакынкы келечекте ит жегенге боло турган тамакты табуу, ал адегенде салмактан арылтып, андан кийин кармабай калат. Бул жерде эмне үчүн.

Салмак кошуу - бул иттин энергетикалык балансы менен бир нерсенин жок экендигинин белгиси; өтө көп тамак-аш, өтө көп тамак-аш, туура эмес тамак-аш түрү жана / же өтө эле аз көнүгүүлөр күнөөлүү.

Кемчиликсиз дүйнөдө тамак-аштын түрүн / көлөмүн өзгөртүүнү, дарылануудан баш тартууну жана көнүгүүлөрдү көбөйтүп бере алмакмын, менин сунуштарым аткарылып, ит тийиштүү өлчөмдө арыктап кетет. Бирок, чынчыл болсун. Адамдар өзүлөрүнүн жыргалчылыгы үчүн коркунуч туудурган учурда дагы, аны жасоо укмуштай кыйынчылыктарга туш болушат. Алардан иттин (жана демек, өзүлөрүнүн) жашоо образына радикалдуу өзгөртүүлөрдү киргизишин сурануу - бул өтө эле көп нерсе. Бирок андан оңой жолу бар.

Биринчиден, көнүгүүнү унутуңуз. Жаңылбагыла, көнүгүү мыкты жана иттерге арык болуп, арык бойдон калууга жардам берет. Мен жөн гана көп ээлери узак мөөнөткө иттерине камсыз көнүгүү көлөмүн олуттуу өсүшүн сактай албайт деп ойлойм. Көнүгүүлөрдүн көбөйүшүн бонус катары карайм. Эгер ал боло турган болсо, сонун, бирок аны пландаштырбаңыз.

Экинчиден, таттуу тамактарды бере бериңиз. Бул адат, көпчүлүк кожоюндар дээрлик буза алышпайт, эгерде аларды жана алардын иттерин кубантып жатса, анда мен аны дегеле бузушум керек деп айтам? Менин максатым - тамактын калориялуулугун иттин жалпы калориясынын 10% дан азыраагын алуу. Адатта, муну кээ бир жөнөкөй модификацияларды бузган ит печеньесин жарымынан бөлүп, аз калориялуу дарылоого өтүү (мини сабиз сонун) ж.б.

Эми арыктоо / багуу диеталары жөнүндө. Сизге да, итиңизге да ылайыктуусун табуу керек. Эсиңизде болсун, бул диетаны сиз көп жылдар бою багып жаткандырсыз. Эң негизги үч мүнөздөмөнү эске алуу керек:

• Баасы
• Сатып алуунун жеңилдиги
• Nutrition

Баасы жана сатып алуунун жеңилдиги салыштырмалуу жөнөкөй. Сиздин бюджетиңизди бузбай турган жана салыштырмалуу оңой ала турган тамак-аш азыктарын гана карап көрүңүз (кээ бирлери түздөн-түз сизге жөнөтүлүп турушу мүмкүн). Өзүңүзгө: "Мен бул тамакты жакынкы беш жылга же андан көпкө чейин бага аламбы?"

Тамактануу жагынан, төмөнкү мүнөздөмөлөргө ээ азыктарды издеңиз:

Этикетканын кайсы бир жеринен сиз "Чоңойгон иттердин тамагы чоңдордун иттерин тейлөө үчүн толук жана тең салмактуу тамактанууну камсыз кылат" деген сөздөрдү көрө аласыз. Кээ бир салмак жоготуу диеталары кыска мөөнөттүү тамактанууга гана арналган жана алардын этикеткаларында ушул сыяктуу сөздөр жок

Анын курамында белок жетиштүү. Кургак заттардын негизинде кеминде 30% жакшы. (Кепилденген талдоону текшерүү). Жетиштүү протеин деңгээли иттерге булчуң массасын май түрүндө арыктап жатканда сактоого жардам берет

Бул арыктоо / сактоо үчүн иштелип чыккан. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, сиз сунуш кылган "кадимки" ит тамагынын көлөмүн кескин кыскартуу арыктоого алып келет … бирок тамак-аш жетишсиздигине алып келет. Тоютту контролдоо боюнча Америка кызматкерлеринин ассоциациясы (AAFCO) эгерде өндүрүүчү "Жеңил", "Төмөн калориялуу", "Төмөндөгөн калориялар", "Аз май" ж.б.у.с. сөздөрдү колдонууну кааласа, тамак-аш азыктарын сактоого милдеттүү

Арыктоону жана сактоону ушул жаңы ыкма менен кароодон алынган бонус? Итиңиз максаттуу салмакка жеткенде, сиз ага бир аз көбүрөөк тамак бере башташыңыз керек. Ийгиликтүү тамактангандан кийин кандай сонун сыйлык!

Dr. Jennifer Coates