Үй жаныбарлары сиздин ден-соолугуңузга жана сиздин коомуңуздун ден-соолугуна пайдалуу

2024 Автор: Daisy Haig | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:11

Үй жаныбарларына ээ адамдар үчүн ден-соолукка пайдалуу жактары жакшы далилденген:

• Жаныбарды эркелетүү адамдын кан басымын төмөндөтөт.
• Ит ээлерине караганда, иттер көбүрөөк көнүгүүлөрдү жасашат.
• Жүрөк оорусунан кийин, үй жаныбарларына ээ болгондорго салыштырмалуу, үй жаныбарларына салыштырмалуу өлүмдүн көрсөткүчү төмөн.
• Кан басымы жогору үй жаныбарларын багып алгандар стрессти кабыл албаган адамдарга караганда жакшы турушат окшойт.
• Жаныбарларга кабылган ымыркайларда аллергия, астма жана экзема коркунучу төмөн.
• Альцгеймер менен ооругандардын козголгон жаруулары азыраак жана жаныбарларга дуушар болгондо салмагын жакшы сакташат.
• Жакшы социалдык колдоо структурасы жок адамдар үчүн үй жаныбарына ээ болуу жалгыздыкты жана депрессияны төмөндөтөт.

Майо клиникасынын онкологу, доктор Эдвард Креаган: "Мен үй жаныбарын багууну ден-соолукту чыңдоонун эң оңой жана пайдалуу жолдорунун бири деп эсептейм" дегенге чейин барды.

Бирок жаңы изилдөө бул изилдөөгө дагы бир өлчөм кошуп, үй жаныбарларына ээлик кылуу «ден-соолукту чыңдоо үчүн маанилүү фактор болушу мүмкүн» деп көрсөттү. Окумуштуулар Австралиянын Перт шаарынын туш келди тандалып алынган 2692 жашоочусуна телефон аркылуу сурамжылоо жүргүзүштү; Сан-Диего, Калифорния; Нэшвилл, TN; жана Портленд, OR. Алар төмөнкү суроолорду беришти:

"Бул жерде жашаганга чейин сиз билбеген ушул райондогу адамдарды билип алдыңызбы?"

"Үй жаныбарың барбы? "Андан кийин" Төмөнкү үй жаныбарларыңыздын саны канча болсо, анда барбы? (ит, мышык, куш, балык жана башка)”

«Үй жаныбарыңыздын натыйжасында жакындарыңыздагы адамдарды билип алдыңызбы? (мисалы, үй жаныбары менен сейилдөө же үй жаныбары жөнүндө кошуналар менен сүйлөшүү аркылуу)”

-Сиз үй жаныбары аркылуу таанышкан адамдардын бирөөсүн дос катары эсептейсизби (жөн гана тааныш эмес)?

«Сиз үй жаныбары аркылуу бирөөнү жолуктурдуңуз беле:

• сизди тынчсыздандырган нерсе, мисалы, жумуш же үй-бүлө маселеси жөнүндө сүйлөшүү?
• маалыматты сураңыз, мисалы алар соода кызматкерин же ресторанды сунуштай алабы?
• Кеңеш суроо?
• бир нерсени (мисалы, китеп же курал) карызга алууну, же бир жакшылыкты суроону (мисалы, почта чогултуу) суран, же минип келүү сыяктуу практикалык жардамды сура?”

Жоопторду талдоодо, "үй жаныбарларынын ээлери үй жаныбарларына эмес, жакындарына жакыныраак таанышышкан" жана "АКШнын үч шаарында жашаган иттердин ээлери башка түрдөгү үй жаныбарларынын ээлерине караганда көбүрөөк көңүл бурушкан" дос катары үй жаныбары аркылуу таанышкан адамдар. Үй жаныбарларынын ээлеринин 40% га жакыны үй жаныбары аркылуу таанышкан адамдар аркылуу социалдык колдоо алышкандыгын билдиришти”.

Сурамжылоого катышкандардын айрымдарынын айткандарын текшериңиз:

«Мен адатта сүйлөшпөй турган адамдар менен сүйлөшүүгө жакынмын. Ит болбосо, мен алар менен сүйлөшмөк эмесмин »(эркек, Портленд).

«Мышык адамдардын байпактарын үйлөрүнөн уурдап жатат, анан мен аларды кайтарып берем. Бул адамдар менен таанышуунун жакшы жолу. Алардын бардыгы муну шайыр деп ойлошот »(аял, Перт).

Мага үй жаныбарлары жеке адамдарга гана эмес, алар жашаган коомдорго дагы пайдалуу экендигинин күчтүү далилдери сыяктуу сезилет.

Dr. Jennifer Coates

Ресурстар

Үй жаныбарлары фактору - жаныбарларды адам менен таанышуу, достукту калыптандыруу жана социалдык колдоо үчүн канал. Wood L, Martin K, Christian H, Nathan A, Lauritsen C, Houghton S, Kawachi I, McCune S. PLoS One. 2015-жылдын 29-апрели; 10 (4): e0122085.