Мазмуну:

Мышыктын көп төгүлүшүн кантип токтотсо болот
Мышыктын көп төгүлүшүн кантип токтотсо болот

Video: Мышыктын көп төгүлүшүн кантип токтотсо болот

Video: Мышыктын көп төгүлүшүн кантип токтотсо болот
Video: Мысық асыраудың пайдасы мен киесі 2024, Ноябрь
Anonim

Жаңы диван сатып алдым. Бул күрөң, кызгылт сары жана кызгылт сары түстөгү акценттер менен. Менин мышыгым кандай түстө экендиги жөнүндө бир божомол. Ал калико - же бул терминди жакшы билбегендер үчүн - күрөң, тан жана кызгылт сары. Эгер сиз бул кокустук деп ойлосоңуз, анда кичинекей кичинекей мышыктын үйдүн айланасында канча чач калтырып кетээрин өз башыңыздан өткөрбөсөңүз керек.

Албетте, табигый жол менен төгүлүү процессин токтотууга эч кандай мүмкүнчүлүк жок, бирок мышыктын диетасын өзгөртүү диванга, төшөгүңүзгө, полуңузга, тамагыңызга чачтын азайышына алып келиши мүмкүн …

Мышыктын көп төгүлүшүн кантип токтотсо болот

Биринчи кадам ар дайым оорунун мышыкты демейдегиден ашыкча ташташына алып келиши мүмкүн. Эгерде сиз чачтын так түшүп калгандыгын, тырмоо жана чайноонун көбөйгөнүн, теринин жабыркашын же жалпы оорунун белгилерин байкап жатсаңыз, анда окууну токтотуп, ветврачыңызга жазылыңыз.

Эгерде сиз, мышыктын ден-соолугу чың экендигине ишенсеңиз, анда мышыктын көп төгүлүшүн токтотууга жардам берүүчү диетанын өзгөрүшү, албетте, бир аз аракет кылууга арзыйт. Орточо тамак сиздин мышыгыңыздын өсүшү жана мүмкүн болушунча мыкты пальтону кармоо үчүн керектүү бардык азыктарды бере албайт (башкача айтканда, эң аз чыгара турган нерсе).

Төмөнкү чыгымды азайтууга багытталган тамакты тандап жатканда, эки пайдалуу затты карап көрүүнү сунуштайм:

Белок

Мышыктар милдеттүү түрдө жырткычтар. Алар тамак-аш рационунда башка көптөгөн түрлөргө салыштырмалуу көбүрөөк протеинге муктаж болушат жана алардын көпчүлүгү өсүмдүктөрдөн эмес, жаныбарлардан алынышы керек. Эгерде мышыктар рационунда жетиштүү протеин алышпаса, же алардагы белок сапатсыз болсо, анда алардын кийими жабыркайт. Кантсе да, чач протеин болгон кератинден жасалат.

Кургак заттын негизинде кеминде 45% белок камтылган тамак издеңиз. Бул маалымат этикетканын кепилденген талдоосунда бар. Төмөнкү формуланы колдонуп, азыктануу пайызын "азыктангандыктан" "кургак затка" айландырыңыз:

Этикетканын кепилденген талдоосунда көрсөтүлгөн пайыздык нымдуулукту таап, алардын санын 100дөн чыгарыңыз. Бул тамак-аш үчүн пайыздык кургак зат. Андан кийин сиз кызыккан этикеткадагы азык заттарынын пайызын тамак үчүн кургак заттардын пайызына бөлүп, 100гө көбөйтүңүз. Жыйынтыгында кургак заттардын негизиндеги азык заттардын пайызы.

Ошондой эле, ингредиенттердин тизмесиндеги биринчи же эки нерсе жаныбарларга негизделген белок булактары экенине ынаныңыз.

Май

Тамак-аш майы, айрыкча, маанилүү омега-3 жана омега-6 май кислоталарынын төгүлүшүн азайтууда маанилүү ролду ойнойт. Туура айкалышта май кислоталары ден-соолукка пайдалуу пальто менен теринин пайда болушуна шарт түзөт. Ингредиенттердин тизмесинде омега-3 жана омега-6 май кислоталарынын жана / же муздак суудагы балык майларынын (мисалы, лосось майы) бар экендигин көрсөткөн сөздөрдү азык-түлүк этикеткасынан караңыз. Зыгырдын уругу майлар иттер үчүн май кислоталарынын анча баалуу эмес булагы, бирок эч нерседен артык эмес.

Мышыктардагы төгүлүүнү азайтуу үчүн тамак-аштын жалпы майынын курамы кургак зат боюнча 25-35% чейин болушу керек. Эгерде сиздин ашыкча салмак кошушуңуз мышыктын тынчын алса, анда ушул диапазондун төмөнкү жагын көздөп, анын жеген көлөмүн жакшылап байкап алыңыз.

Жаңы диетанын пайдасы болжол менен бир айдан кийин билиниши керек.

Сүрөт
Сүрөт

Dr. Jennifer Coates

Сунушталууда: