Кантип ит менен машыгуу керек

2024 Автор: Daisy Haig | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:11

Джессика Ремитц тарабынан

Сиздин төрт буттуу досуңуз диванга уктап жаткандан башка эч нерсени жакшы көрбөгөндөй сезилгени менен, адамдар сыяктуу ден-соолукту чыңдоо үчүн иттер дайыма машыгып турушу керек. Узакка созулган кечки сейилдөөдөн баштап, күн сайын алып келүү оюнуна чейин, күчүгүңүз менен фитнес режимин баштоо - аларды тең салмактуу, аш болумдуу тамактануу менен айкалыштыруу - аларды узак жылдар бою бактылуу жана ден-соолукта сактап калат.

Көнүгүүнүн артыкчылыктары

Адамдарга окшоп, иттердин кыймылынын жетишсиздигине байланыштуу ден-соолукка коркунуч келтирүүчү негизги факторлордун бири - бул семирүү, дейт Бостондогу Angell Animal Medical Centerдин DVM Сюзан О'Белл. Доктор О'Белл ошондой эле туруктуу машыгуусуз жүргөн иттер ар кандай жүрүм-турум маселелерине, анын ичинде үрүү, жер казуу же чайноо сыяктуу деструктивдүү жүрүм-турумдарга жакын болушу мүмкүн экендигин белгилейт. Бул көйгөйлөрдүн алдын алуудан тышкары, итиңизге көнүгүү жасап туруу өнөкөт белгилерди жеңилдетүү менен ден-соолукка байланыштуу карылыкты колдойт жана алардын социалдык чөйрөдө болуп, айлана-чөйрөсүн изилдөө мүмкүнчүлүгүн берет.

Доктор О'Беллдин айтымында, "Көпчүлүк ит ээлери күн сайын жетиштүү көнүгүүлөрдү жасаганда иттери өзүн жакшы алып жүрөт окшойт" деп айтышат. "Мындан тышкары, жок дегенде бир изилдөө көрсөткөндөй, жамбаш дисплазиясы бар иттер күн бою узак көнүгүү жасашса, аксап калбайт".

Итиңизди качан машыктыра баштайсыз

Итиңиздин өмүр бою машыгуусу маанилүү болсо да, көнүгүү баштоодон мурун алардын жашоо баскычын жана фитнес деңгээлин эсиңизден чыгарбаңыз. Мисалы, үч айлыкка чейинки күчүктөр, чөп же килем төшөө сыяктуу жумшак беттерде бош убакыт болушу керек; Ошол эле учурда тепкичтер аз гана колдонулушу керек. Чындыгында, доктор О'Белл ретроспективдүү изилдөөлөр көрсөткөндөй, ушул куракта күчүктөр тепкичтерди колдонгон, кээ бир породаларда жамбаш дисплазиясынын өнүгүшү үчүн коркунучтуу фактор болушу мүмкүн. Ошондой эле, ал күчүктөрүңүздү бир аз улгайганга чейин - 10 айдан 12 айга чейин - алардын өсүү плиталарын жабуу үчүн узак убакытты үнөмдөөнү сунуштайт.

Итиңизге туура көнүгүү табуу

Иттердин көнүгүүлөрүнүн түрү жана көлөмү иттин жашына, тукумуна жана физикалык абалына жараша ар кандай болот. Ветеринар менен кеңешип, итиңиздин коопсуз режимин иштеп чыгыңыз, айрыкча улуу иттер, ашыкча салмактуу иттер же англис бульдогдору сыяктуу браксефалдык ит тукумдары, ысып кетүүгө жакын, айрыкча жылуу мезгилде.

Бирок сизге да, итиңизге да пайдалуу боло турган көнүгүүлөрдүн бир түрү бар: күн сайын ачык асман алдында сейилдөө. "Ветеринар сизге башкача айтпаса," дейт доктор О'Белл, "үй жаныбарларынын ээлери күн бою ылдам баскан сейилдөөнүн күчүн баалабашы керек".

Күнүмдүк иштин кошумча түрлөрүнө сууда сүзүү, оюн оюну жана акыл-эс машыгуулары, мисалы, тамак табышмактары же баш ийүүчүлүктү үйрөтүү кирет. Ыкчам көнүгүүлөр жана атаандаштык иш-чаралар көнүгүүнүн пайдалуу түрлөрү болушу мүмкүн, бирок сиз үй тапшырмасын аткарган болсоңуз гана. Доктор О'Белл: "Ээлер өзүлөрүн шамдагайлык же башка ит спорту эмнеге алып келиши керектиги жөнүндө билим берүү үчүн убакыт алышы керек" дейт. "… жана ар кандай спортто болгондой эле, акырындык менен окутуу программаларына катышуу керек."

Акыры, итиңиз жасай турган көнүгүү көнүгүүлөрүнө ылайыктуу, салмактуу тамактанууну ветеринар менен макулдашыңыз. Бул сиздин иттин энергия деңгээлин көтөрүүгө жардам берет жана эгер арыктоо дагы максат болсо, ашыкча майды кетирүүгө жардам берет. Эми ал жакка чыгып, итиңиз менен машыгууну баштаңыз!

Издөөгө көбүрөөк маалымат

Итиңизге мамиле жасоонун 7 пайдалуу жолу

Кантип үй жаныбары ашыкча салмак деп айта алам?

Үй жаныбарларынын арыктоосундагы көнүгүүнүн ролу