Сиздин Күчкүңүздө Бөлүнүү Кооптонуусу барбы?

2024 Автор: Daisy Haig | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:11

Жаңы итибиз Пит менен болгон экинчи күнү, ал мени кайда барбасын ээрчип жүргөнүн байкадым. Мен душка түшкөндө, ал ошол жерде болчу. Эгерде мен унаамдан бир нерсе алуу үчүн сыртка чыксам, ал ошол жерде болчу. Эгер мен тез эле бурулуп кетсем, аны басып калмакмын.

Пит мени чындыгында эле сүйгөндөй сезилиши мүмкүн, бирок мен бул жүрүм-турум бөлүп-жаруу тынчсыздануусунун биринчи белгиси экенин билдим. Ойлонуп көрсөңүз: эгер жубайыңыз сизди ар жакта ээрчип жүрсө, ал тургай, ванна бөлмөсүнүн сыртында сени күтүп турса, анда ал сүйүү деп ойлойсуңбу? Албетте жок! Бул иттер үчүн да кадыресе көрүнүш эмес.

Бөлүнүү тынчсыздануусу - гипердин тирешүүсүнүн бузулушу, анда физиологиялык паника жооп ээсинин кетиши менен жупташат. Бул АКШдагы иттердин 20 пайызында кездешет. Бул изилдөөдө кээ бир породалар (Веймаранерлер) көрсөтүлгөнүнө карабастан, бул оору үчүн тукумдун конкреттүү түрү жок.

Бөлүнүү тынчсыздануусу көбүнчө жеке менчик ээси болгон үй бүлөлөрдө кездешет. Бул эркек же аял ээси бар үй чарбаларында, бир нече ит же бир гана ит, ошондой эле иттерди бузган жана бузбагандарда бирдей жыштыкта болот. Жаныбарлар баш калкалоочу жайдан өткөн иттер мындай илдетке кабылышы мүмкүн. Атайын изилдене элек болсо дагы, башаламандыктын келип чыгышына себеп эмес, тескерисинче иттин ремонттолгону деп шектенем.

Иттер коомдук жандыктар, бул алардын биз менен тыгыз байланышын шарттайт. Бул биздин аларды аябай жакшы көргөнүбүздүн бир бөлүгү. Күтүлбөгөн жерден жаңы үйгө көчүп кетишкенде, алар стресске кабылышат; алар менен баарлашкан адамга жакын болушат же көп убакыт өткөрүшөт. Буга иттин айлана-чөйрөнү окууга болгон жөндөмүн кошуңуз. Ушундан улам, алар кожоюндун кетишине чейинки стимулдарды (белгилерди) ээсинин жоктугу менен жупташтырышат. Андан кийин, мындай ачкычтар - мисалы, ачкычтарды алуу же бут кийим кийүү - физиологиялык паникага байланыштуу.

Бул классикалык кондиционер деп аталат жана иттин көзөмөлүнөн тышкары. Натыйжада, ээси чыгып жатканда үргөнү, ыйлагандыгы, заара ушаткандыгы, дефекация, кыйроо жана башка көйгөйлөр пайда болот. Кээ бир иттер агрессивдүү болуп, үйдөн чыгып кетүүгө аракет кылып жатканда ээсин тосууга аракет кылышат.

Сиздин күчүктөгү бөлөк тынчсыздануунун алгачкы белгилери, мисалы, сизди бардык жерде ээрчүү сизди иш-аракетке түртүшү керек. Физиологиялык реакция оорунун негизи болгондуктан, алдын-алуу күчүктүн эмоционалдык реакциясынан сактоого жана сиздин кетүү белгилериңиз менен жупташтырууга багытталат. Тил алчаактыкты үйрөтүү сиздин иттин жашоосунун көптөгөн аспектилеринде пайдалуу болсо, бөлөкчө тынчсыздануу тил алчаактык көйгөйү эмес, ошондуктан ал тил алчаактыкка үйрөтүүгө жооп бербейт.

Күчүгүңүздүн бөлүнүп кетүү тынчсыздануусун алдын алуу үчүн, ушул жөнөкөй кадамдарды аткарыңыз.

1. Күчүгүңүз сиздин артыңыздан ээрчип жүргөндө ага көңүл бурбаңыз.
2. Күчүгүңүз менен аны менен мамиле түзүүдөн мурун отурушун сураңыз. Эгерде ал азырынча кандай отурганды билбесе, аны сый тамак менен азгырыңыз. Бул сиздин жана сиздин күчүктүн ортосунда алдын-ала болжолдонгон, структураланган мамилелерди орнотуп, ага сизден кантип көңүл бурууну түшүнүүгө жардам берет.
3. Күчүктү багуу боюнча милдеттерин үй-бүлөнүн ар кандай мүчөлөрүнө таркатыңыз.
4. Үйдүн айланасында күчүктү жатууга жана калууга үйрөтүңүз. Бул сиздин жоктугуңуздан улам анын коопсуздугун сактоого жардам берет.
5. Күчүгүңүздүн учуп кетүүсүнүн бардык белгилерин жашырыңыз, ошондо ал сиздин кетишиңиз менен байланыштыра албайт.
6. Күчүктү эмоционалдык реакциядан сактаңыз. Демек, ал кетип бара жатканда, ал сени эшикке чейин ээрчип жүрбөшү керек. Анын ордуна, аны кетирүүгө даярданардан мурун, чын эле көңүлдүү бир нерсе менен анын коробкасына салып коюңуз.
7. Кетүүңүздү таң калыштуу нерсе менен байланыштырыңыз, мисалы, ал күндүн ошол мезгилинде гана алат.
8. Үйүңүздө күнүнө бир жолу итиңизди өзүнүн коробкасына 10-15 мүнөт камап коюңуз. Коробка убактысы жаза эмес, көңүлдүү болушу керек. Ошентип, коробка сиздин кетишиңиз менен жупташпайт.

Доктор Лиза Радоста