Сиздин жогорку энергетикалык ит үчүн мыкты тамак кайсы?

2024 Автор: Daisy Haig | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:11

Сиз "углеводду жүктөө" деген сөздү укканыңызга ишенем. Бул иш-чарага бир нече күн калганда диетадагы углеводдордун пайызын көбөйтүү боюнча, негизинен, чыдамкайлык спортчулар колдонгон практика жөнүндө айтылат. Углеводдор булчуң ткандарында гликоген катары сакталат жана бул булчуңдарды энергия менен камсыз кылуу үчүн гликогендин көлөмүн көбөйтүү жолу, бул чарчоодон арылууга жардам берет.

Эгер сиз кинолог спортчунун ээси болсоңуз, анда иттин ишин жакшыртуу үчүн көмүртекти жүктөөгө аракет кылып көрүңүз. Жок. Иттер менен адамдардын булчуң физиологиясы такыр башкача. 1998-жылы жарыяланган изилдөө мындай дейт:

Иттердин метаболизми уникалдуу. Сүт эмүүчүлөрдүн булчуң талчалары метаболизмине жараша I, IIa жана IIb типтерге бөлүнгөн. I типтеги жипчелерде II типтеги талчаларга салыштырмалуу ATPase активдүүлүгү аз. I жана IIa түрлөрү кычкылдануу метаболизми менен мүнөздөлсө, IIb типтеги булалар анаэробдук гликолитикалык алмашуу менен мүнөздөлөт. Ит булчуңунда негизинен кычкылдандыруучу жипчелер бар …. Дененин метаболизминин көлөмүнө салыштырмалуу иттер эркин май кислоталарын адамда байкалган эки эсе ылдамдык менен алмашышат. Ит булчуңу адамдын булчуңуна караганда майды колдонууга ыңгайлаштырылган жана адамдын экспериментинен чыккан тыянактар иттерде туура эмес болушу мүмкүн.

Иттерде гликоген катары сакталган углеводдор кыска күч-аракетти жаратууда, мисалы, даракты кууп жетүү үчүн баш кийим керек, бирок бир нече мүнөттөн ашык убакытка созулган көнүгүү май күйгүзүүчү май кислоталарына таянат. Ошондуктан, ээлерине кинологдордун спортчулары канча май жегенине өзгөчө көңүл буруу керек.

Чоңдорду тейлөө үчүн иштелип чыккан сатыкка коюлган ит азыктарынын көпчүлүгүндө өспүрүмдөрдүн тамак-аш майы бар. Арыктоо үчүн иштелип чыккандар салмакты жоготуучу тамак-аш азыктары үчүн майдын 10 пайызы же андан төмөн турган аймакта болушат. Салыштырмалуу, өтө активдүү иттерге арналган диеталарда 25 пайызга жакын май болушу мүмкүн. (Бардык пайыздар кургак зат боюнча отчет берилет.)

Иттин диетасынын майлуулугун жогорулатуу акырындык менен жана оптималдуу иштөөнү каалаганга чейин, жок эле дегенде, бир ай мурун жасалышы керек. Физиологиядагы керектүү өзгөрүүлөргө чейин убакыт талап кылынат жана тамак-аштагы күтүүсүз өзгөрүүлөр, айрыкча майдын деңгээлинин жогорулашы иттерди ичеги-карын ооруларына жана панкреатитке алып келет, бул өмүргө коркунуч туудурган шарт.

Итиңизди жогорку семиздиктеги диетага отургузуудан мурун, анын активдүүлүгүнүн деңгээлине чынчылдык менен көз чаптыруу керек. Үй жаныбарларынын басымдуу көпчүлүгү спортчулар эмес. Эгерде сиздин ит, меникиндей, эртең мененки чуркоо маалында дем алыш күндөрү жоокер же тротуар болсо, анда "кадимкидей" иттин тамагы жакшы. Ит акысыз май кислоталарынын дүкөндөрүн азайтууга аз калганда, көп машыгуу керек. Чындыгында, көпчүлүк иттер ашыкча салмакты айланып, ашыкча салмактуулуктагы тамак-ашка өтүүдөн келип чыгышы керек болгон салмакка салыштырмалуу кадимки май менен диета жакшы тамактанат деп шектенем.

Dr. Jennifer Coates