Иттердин жана Мышыктардын иммундук тутумун чыңдоо үчүн тамактануу

2024 Автор: Daisy Haig | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:11

Ветеринарлар жана адам дарыгерлери туура эмес тамактануу менен иммундук функциянын начарлыгын көптөн бери түшүнүп келишкен. Ал тургай, бул эффектти сүрөттөө үчүн колдонулган бир термин бар: "иммунопарез". Жакынкы убакка чейин жакшы түшүнүксүз болуп келген нерсе, диетаны белгилүү бир азык заттар менен толуктоо иммундук системанын эффективдүүлүгүн кандайча жогорулатат. Бул иммундук тамактануу - оорунун алдын алууда да, дарылоодо да чоң үмүт берген изилдөө тармагы.

Көпчүлүк адамдар ашказан-ичеги тутумунун бирден-бир милдети тамакты майдалап, пайдалуу заттарды сиңирүү деп ойлошот, бирок сиз GI трактында организмдин 65% дан ашык иммундук клеткалары жашаарын билесизби? Оптималдуу тамактануу жана жакшы иштеген иммундук система чогуу жүргөндүктөн, чоң таң калыштуу нерсе болбошу керек.

Жашоо стадиясында же табигый шартта пайда болгон стресстен улам иммундук статустун төмөндөшү, иммундук клеткаларга бөтөн жерлик антигендерди иштеп чыгуу жана берүү мүмкүнчүлүгүнүн төмөндөшү менен мүнөздөлөт, натыйжада иммундук реакциянын натыйжалуулугу төмөндөп, инфекцияларга сезгичтиктин жогорулашына жана аутоиммунитет менен рактын көбөйүшүнө алып келет. Диета эң керектүү азыктардан тышкары иммундук системага активдүү таасир этиши мүмкүн.

Ичегидеги иммундук клеткаларда жайгашкан рецепторлор диета аркылуу иммуномодуляциялоонун негизги максаты болуп саналат. Диета иммундук система менен бир нече деңгээлде өз ара аракеттенишет, баштапкы азыктандыруудан баштап, андан кийин белок, витаминдер жана минералдар сыяктуу негизги азык заттарын көбөйтүп, иммундук системанын модулдашуусуна алып келет.

Ээлер бул маанилүү маалыматты иттин же мышыктын диетасы ушул "негизги азык элементтеринин жогорку деңгээлин" камсыз кылып жаткандыгына ынануу менен колдоно алышат.

Үй жаныбарларынын тамак-ашындагы белоктор жана аминокислоталар

Кошумча аргинин (аминокислота) Т-клеткасынын иммундук функциясын жогорулатат. Т-клеткалар организмдин иммундук реакциясын жөнгө салып, жөнгө салат жана / же түздөн-түз инфекцияларга жана рак ооруларына кол салат. Аргининдин деңгээли үй жаныбарларына арналган тамак-аштын этикеткасында көрсөтүлбөшү керек болгондуктан, белгилүү бир диетада канча аминокислота бар экендигин так аныктоо кыйынга турат. Бирок, зыгыр уругу, соя, тоок, лосось жана жумуртка сыяктуу айрым ингредиенттердин курамында бул маанилүү азыктын деңгээли жогору. Бул заттар ингредиенттердин тизмесинин жогору жагына чыккан тамакты издеңиз.

Үй жаныбарларынын тамагындагы май кислоталары

Арахадон кислотасы (AA) "сезгенүүгө каршы" май кислотасы деп эсептелет. АА менен атаандашуу менен, омега-3 май кислоталарынын эйкозапентан кислотасынын (EPA) жана докозагексаено кислотасынын (DHA) оптималдуу тамак-аш деңгээли простагландиндердин, лейкотриендердин, тромбоксандардын жана простациклиндердин өндүрүшүн төмөндөтүп, денедеги сезгенүүнү басаңдатат. Туруктуу, төмөнкү деңгээлдеги сезгенүү өнөкөт оорунун дээрлик бардык түрлөрүндө, анын ичинде артрит, рак жана диабетте жагымсыз ролду ойнойт. Омега-3 май кислоталары балык майынын айрым түрлөрүндө жана зыгырдын үрөндөрүндө көп кездешет, бирок мышыктар жана анча-мынча деңгээлде иттер зыгырдан алынган омега-3 май кислоталарын метаболизмге дуушар кылышат.

Үй жаныбарларынын азык-түлүгүндөгү антиоксиданттар

Көптөгөн витаминдер жана минералдар (мисалы, А, С жана Е витаминдери, селен жана цинк) организмди эркин радикалдардын зыянынан коргой турган күчтүү антиоксиданттар деп билишет. Эркин радикалдар зат алмашуунун табигый продуктусу, ошондуктан үй жаныбарынын диетасында ар дайым антиоксиданттар жетиштүү көлөмдө болушу керек. Бул пайдалуу заттар үй жаныбарлары ооруп жатканда өзгөчө маанилүү болуп калат, анткени организм стресске кабылганда эркин радикалдык өндүрүш кескин көбөйүшү мүмкүн. Идеалында, витаминдер жана минералдар үй жаныбарларынын азык-түлүктөрүнүн тизмесинде мөмө-жемиштер, жашылчалар жана башка пайдалуу, табигый ингредиенттер түрүндөгү кошумчалар катары көрүнүшү керек.

Dr. Jennifer Coates

Маалымат булагы:

Иммундук тамактануудагы өнүгүп келе жаткан парадигмалар. Satyaraj E. Top Companion Anim Med. 2011 Февраль; 26 (1): 25-32.

Акыркы жолу 2015-жылдын 26-июлунда каралды.

Окшош

Адамдардагы үй жаныбарларынын тамактануусу Терминдер: Салмак кошуу

Иттердин эң мыкты тамагын кантип тандаса болот

Мышыктардын эң мыкты тамагын кантип тандаса болот