Итиңиз ден-соолук клубуна кириши керекпи?

2024 Автор: Daisy Haig | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:11

Эгерде сиз кадимки туруктуу жумушчу болсоңуз, анда жумасына 60 сааттай иштөөгө, жумушка даярданууга жана жумушка кайтып келүүгө жумшайсыз. Эгер акылга сыярлык өлчөмдө уктасаңыз, анда дагы 42-56 саат бар. Бул 52 саат убакытты талап кылат, анын ичинде ит менен сейилдөө жана көнүгүү жасоо (жана өзүңүз). Ден-соолугуңузду чыңдоо үчүн убакытты өткөрүү кыйынга турушу мүмкүн деп айтуунун кажети жок, бирок иттердин көбөйүшү жана адамдардын семирип кетиши менен, спорт залга - үй жаныбарларынын спорт залына кошулуу жөнүндө олуттуу ойлонууга убакыт келди.

Итиңизге көнүгүү жасоону кайдан тапса болот?

Бул сиздин жашаган жериңизге жараша болот, бирок коопсуз жана ыңгайлуу машыгуу жайына болгон муктаждыктын жогорулашы бул бизнестин акырындык менен өсүшүнө түрткү берүүдө. Эгер сиз шаар жергесинде жашасаңыз, анда үйгө жакын жерде үй жаныбарлары үчүн спорт залды таба аласыз. Эгерде сиз шаардын чет жакасында же андан көп айыл аймагында жашасаңыз, анда унаага отуруп, бир аз саякаттап кетишиңиз керек болот. Ошондой эле, итиңизди жумушта жүргөндө көнүгүү жасап турушу үчүн, күндүзгү сабакка жазылсаңыз болот. Мисалы, сейилдөө, чуркоо жана сууда сүзүү сыяктуу топтук иш-чаралар үчүн атайын иштелип чыккан иттерди багуучу жайлар бар. Кээ бир мекемелерде сүзүүнү сүйгөн же туруктуу негизде андай мүмкүнчүлүктү ала албаган иттерди тейлөө үчүн атайын адистештирилген борборлор орнотулган. Көнүгүүнүн бул түрү иттер үчүн гана көңүлдүү болбостон, улгайган иттер, семирген иттер жана мурунку жаракаттарды алган иттер үчүн эң сонун иш. Суунун көтөрүлүшү артрит муундарындагы стресстен арылтып, ашыкча салмактан улам муундарга жана сөөктөргө болгон басымды жеңилдетет. Бульдогдор жана тазылар сыяктуу сууда сүзбөгөн тукумдар да баштарын суунун үстүндө кармоо үчүн сүзүүчү жилет менен жабдылган шартта катыша алышат.

Сүйүктүү издөө тутумун колдонуп онлайн режиминде ыкчам издөө сиздин аймакта машыгуу борборлорун ачат; кээ бирлери сен ойлогондон дагы жакыныраак болушу мүмкүн. Мындан тышкары, жергиликтүү гезиттерден жана коомдук журналдардан жарнамаларды текшериңиз жана үй жаныбарларын тейлөө классификациясы боюнча жамааттын телефон китепчелерин издеңиз.

Сиздин ветеринардык кеңсеңиз ошондой эле сунушталган doggie күндүзгү борборлору үчүн мыкты маалымат булагы болуп саналат. Үй жаныбарларынын тренерлери жана жергиликтүү үй жаныбарлары дүкөндөрү абройлуу кызматтардын айрымдары менен таанышышат. Спорт залдарынан да сурап калуу зыян келтирбеши мүмкүн - ден-соолукту чыңдагандар үй жаныбарларын да чыңдашат.

Көнүгүү жасоодо эмнени издеш керек

Кандайдыр бир көнүгүү жасоо үчүн курулган мекеме болобу, же машыгуу үчүн күнүмдүк графикти камтыган иттердин камкордугу болобу, алардын кызматынан пайдаланууга милдеттенме алаардан мурун, мекемени кыдырып чыгууну сураныңыз. Жабдууларды, короолорду, кинотасмаларды жана итиңиз убакыт өткөрө турган башка жерлерди жакшылап карап чыгыңыз. Курулушту башкарган адамдар жаныбарлардагы өзгөчө кырдаалды таануу жана дарылоо боюнча аккредитациядан өткөндүгүнө жана иттин физиологиясын жакшы билгендигине ынаныңыз.

Башка жолдор барбы?

Эгерде сиз жашаган жериңизден машыгуу жайын таба албасаңыз, анда өзүңүздүн машыгуу аянтчаңызды түзүп алсаңыз болот. Жөө басуу трассасы (адамдарга же үй жаныбарларына ылайыкташтырылган) жаан-чачындуу, суук жана ысык шарттарда ачык машыгууга тоскоол болгон күндө дагы, итиңиздин күн сайын сейилдөөнүн камсыздоонун эң сонун жолу. Ошондой эле жеке иттерди сейилдөө жана үй жаныбарларын отургузуу кызматтары бар, алардын көпчүлүгү иттер үчүн кошумча ойноо убактысын жана күндүз сейилдөөнү сунушташат. Отургучтар жана сейилдөөчүлөр, эгерде алардын суранычы болсо, топту ыргытып, аркан оюнчуктары менен ойноп, узак убакыт бою жигердүү үй жаныбарларын ала алышат.